Siapa yang tidak suka dengan buah pisang? buah pisang ini merupakan salah satu jenis buah yang menjadi favorit banyak orang. Buah Pisang juga dikenal sebagai jenis buah yang dapat diolah menjadi berbagai jenis makanan, seperti pisang goreng, pisang nugget, pisang cokelat, pisang bakar, pisang ijo, dan juga lainnya. Selain itu, buah pisang yang identik dengan warna kuning ini juga menjadi favorit banyak orang karena rasa dan juga tekstur buahnya yang unik.
Dilansir dari Hello Sehat, buah pisang sendiri mempunyai banyak manfaat bagi tubuh manusia. Buah pisang ini baik bagi pencernaan tubuh, dapat menurunkan tekanan darah, dan juga menurunkan risiko penyakit stroke. Tidak hanya itu, ternyata buah pisang juga menyimpan beberapa fakta menarik yang mungkin masih jarang diketahui orang banyak. Berikut adalah tujuh fakta menarik buah pisang yang juga perlu diketahui.
1. Buah tertua di dunia
Buah pisang juga pertama kali diperkenalkan di Amerika Serikat pada tahun 1876. Pada saat itu diAmerika Serikat sedang melakukan perayaan 100 tahun negaranya. Ternyata, jauh sebelum itu, buah pisang dipercaya telah ada ribuan tahun lalu dan juga berasal dari salah satu hutan di Malaysia. Sebelum masa masehi, buah pisang dibawa ke India dan juga dikenal sebagai 'buah pria sejati'. Menurut India, para orang suci biasanya bermeditasi di bawah rindangnya daun pohon buah pisang yang teduh.
2. Memiliki gizi yang kaya
Setiap satu buah pisang juga mempunyai kandungan gizi yang sangat bermanfaat bagi tubuh manusia. Dalam setiap 100 gram buah pisang saja sudah mengandung sebanyak 0,8 gram protein, 30,2 gram karbohidrat, 8,1 serat, 12 miligram kalsium, dan 3 miligram natirum. Selain itu buah pisang juga mengandung berbagai mineral seperti beta karoten, vitamin B kompleks, vitamin C, dan juga niasin yang berguna bagi kesehatan tubuh.
3. Mencegah berbagai penyakit
Memakan buha pisang secara rutin juga bisa membantu mencegah berbagai penyakit. Hal tersebut dikarenakan nilai kandungan gizi yang terdapat pada buah pisang sangat bermanfaat untuk mencegah berbagai penyakit. Kandungan kalium misalnya juga dapat membantu menggantikan elektrolit yang hilang dari tubuh Manusia.
Tidak hanya itu, kandungan serat didalam buah pisang juga membantu menambah kepadatan feses dan juga meredakan diare. Beberapa penyakit lainnya seperti, hipertensi, stroke, migrain, dan juga risiko kematian akibat serangan jantung juga dapat dicegah melalui mengonsumsi buah pisang.
Tanaman kamu banyak rumputnya? Coba gunakan Plastik Mulsa agar tehindar dari gulma, Info harga KlikDisini
4. Baik untuk kulit
Buah pisang yang terlalu matang juga dapat digunakan sebagai masker wajah yang juga berguna untuk kesehatan kulit. Pembuatan masker wajah dari buah pisang ini juga cukup mudah. Pertama, ambil buah pisang yang sudah matang atau pun lembek. Lalu, tumbuk halus menjadi adonan pasta.
Oleskan masker buah pisang pada kulit wajah yang bersih dan juga biarkan selama kurang lebih 15 menit. Setelah itu, bilas dengan air hingga bersih dan tidak ada tersisa. Kandungan vitamin C pada buah pisang penting didalam pembentukan kolagen dan juga membantu mencegah kerusakan kulit akibat sinar UV.
5. Salah satu kelompok buah berry
Ternyata, buah pisang merupakan salah satu kelompok dari jenis buah berry. Jadi, buah pisang ini masih bersaudara dengan currant dan juga blueberry. Hal tersebut dikarenakan buah pisang mempunyai biji didalam buahnya. Selain itu, buah pisang juga dapat dikatakan jenis buah berry jika mempunyai tiga struktur lapisan.
6. Pohon pisang bukanlah sebuah ‘pohon’
Buah pisang juga tidak tumbuh di pohon. Buah pisang ini tumbuh dari struktur akar yang mempunyai batang di atas tanah. Tanaman buah pisang ini diklasifikasikan sebagai tanaman herba yang mempunyai bentuk seperti pohon. buah Pisang ini juga merupakan jenis tanaman herbaceous terbesar di dunia.
7. Zat radioaktif
Buah pisang secara alami mengadung zat radioaktif. Tetapi, zat radioaktif yang dimiliki didalam buah pisang sangatlah kecil. Buah pisang juga mengandung zat radioaktif dikarenakan adanya kandungan zat potasium yang cukup tinggi. Buah pisang mengandung Potassium-40 yang merupakan isotop radioaktif dari potasium.
Nah, itu 7 fakta menarik dari buah pisang. Dari beberapa fakta tersebut, adakah yang baru kamu ketahui tentang Semoga fakta-fakta menarik dari buah pisang tersebut juga dapat membuat kamu lebih mengenal buah pisang yang mempunyai warna kuning ini.
Posting Komentar